كيف يدعم تطبيق Hamraaz العافية الذهنية

يمكن أن يكون الكفاح مع مشاعر الحزن أو القلق صعبة. هذا هو المكان الذي يخطو فيه تطبيق Hamraaz لتقديم يد العون. يشبه هذا التطبيق صديقًا يفهم ما تمر به وهو موجود لدعمك في رحلتك إلى الشعور بتحسن.

يقدم تطبيق Hamraaz أدوات لمساعدتك على تتبع مزاجك ومعرفة ما تشعر به بمرور الوقت. كما يوفر نصائح وتوجيهات شخصية لمساعدتك على التغلب على الاكتئاب والقلق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التواصل مع الآخرين الذين يعانون من تجارب مماثلة ، لذلك لا يجب أن تشعر بالوحدة. مع تطبيق Hamraaz بجانبك ، يمكنك اتخاذ خطوات صغيرة كل يوم نحو العافية العقلية الأفضل.