ردیابی خلق و خوی: یکی از ویژگی های اصلی برنامه Hamraz

یکی از جالب ترین موارد در مورد برنامه Hamraz ، ویژگی ردیابی خلق و خوی آن است. مثل این است که یک دفترچه خاطرات کمی در تلفن خود داشته باشید که می توانید هر روز احساس خود را بیان کنید. اگر احساس خوشبختی ، غم و اندوه یا جایی در بین می کنید ، می توانید ضبط کنید. این به شما کمک می کند تا با گذشت زمان احساسات خود را پیگیری کنید و ببینید که آیا الگویی وجود دارد یا خیر.

بهترین قسمت این است که برنامه همچنین بر اساس روحیه شما نکات و ترفندهایی را به شما ارائه می دهد. بنابراین اگر احساس کمبود می کنید ، ممکن است برخی از فعالیت ها را برای بلند کردن روحیه خود نشان دهد. این مثل این است که دوستی داشته باشید که فقط می داند چه چیزی را بگوید تا احساس بهتری داشته باشید. به علاوه ، قادر به دیدن پیشرفت شما می تواند واقعاً انگیزه بخش باشد. این مانند یادآوری کمی است که حتی در روزهای سخت ، شما در جهت بهتر شدن احساس می کنید.